Toca Cultural
22 de dez de 2018
Precisamos ocupar os espaços públicos! Quanto mais no fechamos em nossas casas, menos pessoas "de bem" estão nas ruas. Nos escondemos atrás dos muros altos e janelas gradeadas das residências ou dos vidros fechados e ar-condicionado dos carros por medo da violência que está nas ruas, nas praças, nos ônibus urbanos. Com isso, deixamos de refletir sobre o que aconteceria de diferente lá fora se não nos fechássemos aqui dentro.
Essa é apenas uma das muitas análises possíveis com a leitura de "Nascemos para Caminhar: O poder renovador de andar a pé", de Dan Rubinstein, livro que foi publicado em 2018 pela editora Martin Fontes. Por meio de relatos que ouviu, experiências que viveu e pesquisas científicas que conheceu, Rubinstein nos faz refletir sobre o ato de colocar um pé à frente do outro e, assim, chegar a algum lugar - não somente no que se refere ao deslocamento dentro da uma cidade, mas também em relação à nossa mente e saúde, à sociedade em que vivemos e a criatividade que por vezes deixamos de lado.
Velocidade e conforto não é tudo!
Caminhar é econômico, saudável, ecologicamente responsável... É uma prática antiga da humanidade, que realizamos em pequeníssimas porções diárias mas que,
se resgatarmos como hábito frequente, pode nos levar a uma restauração física e mental.
Se, antes de ler o livro, você quiser saber um pouco mais sobre as caminhadas do autor canadense, acesse www.borntowalk.org e leia mais sobre as vivências desse caminhante.